Estou adolescente e agora?

De acordo com o ECA¹ a adolescência começa aproximadamente aos 12 e pode ir até os 21 anos. Essa fase é caracterizada principalmente por uma transição, uma passagem da infância para vida adulta. Também nesta fase se inicia as mudanças hormonais e corporais mais aparentes (puberdade) como crescimento de pêlos nas axilas, pernas e região púbica, mudança na voz e no formato do rosto, entres outros. Se considera que a adolescência termina quando o indivíduo consolida o amadurecimento emocional e da sua personalidade, obtendo independência econômica e social².

Junto com a fase cheia de mudanças, aparecem também a noção do certo e errado (juízo moral) dentro da sociedade, os relacionamentos em grupos sociais e amorosos. Outra coisa que aparece sem pedirmos são as frustrações em situações que antes não foram imaginadas ou experienciadas.

Encontramos atualmente muitos casos de automutilação e suicídio entre os jovens, e geralmente são casos de tristezas profundas, depressão grave, ansiedade excessiva, interligadas ao acúmulo de situações aversivas dentro do ambiente social daquele adolescente.

De fato, as frustrações são difíceis de lidar, mas podemos aprender a lidar com elas quando aparecem com mais leveza e fluidez. Porém, isso não acontece de uma hora para outra, porque lidar com elas é um treino. Quanto mais você observar seus sentimentos e a forma que você pensa e age... mais autoconhecimento você tem sobre o indivíduo que você é!

Caso você seja um adolescente e esteja passando por uma fase difícil, procure ajuda da pessoa mais próxima, não sinta vergonha. Procure um profissional qualificado para te instruir.

Ou disque 188 (Centro de Valorização da Vida).

E AGORA?

A adolescência é uma fase e, como outras fases ela passa. Vida um dia de cada vez, uma emoção de cada vez. Valorize sua vida, faça amigos, se divirta, pois logo vem a fase adulta... e com ela muitas horas de trabalho.

Referências

¹ Estatuto da Criança e do Adolescente

² Revista Adolescência e Saúde